常見的減重方法有哪些？Jordishape意大利纖體儀效果如何？

減重是女性之間經典話題。生活中，女性說到減重方式，那是頭頭是道，說起減重經歷，那是滔滔不絕！那么，到底哪種減重方法更加有效、快速呢？今天我就給大家客觀的分析一下，比較常見的幾種減重方法以及效果！

藥物減重法

減重藥主要分為三類：一類是食欲進制劑；一類是加快體內排泄；另一類是幫助消耗脂肪與熱量的藥劑。減重藥通常都是有一定的效果的，但是這些減重藥對身體會造成異常的損傷，而且停藥后，體重反彈率是100%，對健康的損傷無法估計。

切胃減重法

主要是減少胃容量，減重效果明顯，但手術需要全麻，有一定風險，術后可能引發消化道并發癥，比如消化道出血、食管反流等等，也可能出現肺栓塞、呼吸系統并發癥、膽囊炎和膽石形成等并發癥。所以要慎重選擇。

運動減重法

通過運動提高基礎代謝率，控制體重。減重的同時，還能提高心肺功能。但我們都知道，運動需要長期堅持，只有長期堅持運動，才能保持身材，對于沒有毅力的人是個挑戰！

饑餓減重法

一類是減少食量；另一類則是摳食法。沒有藥物的副作用，減重效果明顯，但會引起營養不良，很容易反彈。還有目前模特界常見的扣食缺點，當摳出胃里面的食物時伴隨著食物吐出來的是胃酸，胃酸的腐蝕程度不亞于硫酸，經過食道是會灼傷食道！

抽脂減重法

就是在需要抽脂的部位開一小口，然后利用抽脂機的負壓把脂肪吸出。只需半小時至1小時的時間，體重立刻減輕。而單抽一個部位會導致身體比例不協調，而且突然之間減少體內脂肪會讓身體不適應，出現免疫力下降的狀況!皮膚也會因為突然少出現贅皮現象，恢復起來很難。嚴重的話還需要切皮。

針灸減重法

通過用針來刺激穴位，減輕饑餓感。對減重有一定的效果，但是效果緩慢，同理于節食，會造成營養的不均衡！

服飾減重法

這個就比較雞肋了，完全不是在減重，而是把肥肉擠壓堆積用衣服隱藏起來，那不穿的時候呢？是不是又恢復原樣了，減個了個寂寞啊！ 自欺欺人！

現在美容行業比較火爆的塑形項目，一般是通過物理塑形技術、真空負壓、光電技術或者熱能技術來達到塑形減重的效果。儀器減重效果較快，安全性高，是很多愛美人士常做的項目。眾多儀器減重項目中，Jordishape意大利纖體儀是脫穎而出的一款無需運動、無需節食的塑形項目。

Jordishape是由意大利Reyouth公司研發的塑形纖體項目，是NPH-SPA技術。通過輕柔吸附力將皮膚及皮下肌肉組織向上拉起，再通過機械旋轉前后滾輪的作用，對身體進行波浪式深層按摩，對皮膚及脂肪組織進行吸、捏、滾和拉等機械運動，同時深層按摩，將脂肪轉化為脂肪酸，并通過代謝排走，身體就會瘦下來。Jordishape手具紅藍雙光低頻技術改善肌膚活動力，緊實肌膚，并改善身體的橘皮組織。